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Chiunque abbia visto un bambino sonnecchiare si è chiesto cosa sta succedendo quando sorridono o si contraggono nel sonno. I bambini sognano? Si scopre che in realtà non sappiamo se sognano o meno.
Cosa pensano i ricercatori dei bambini e dei sogni?
Negli adulti, è più probabile sognare durante il sonno REM, sebbene i sogni possano accadere anche durante altre fasi del sonno. Questo sonno REM può iniziare anche prima della nascita: le onde cerebrali che assomigliano molto a quelle che si trovano nel sonno REM sono state misurate all’interno dell’utero tra le 25 e le 28 settimane.
Poiché i bambini trascorrono circa la metà del loro tempo di sonno nel sonno REM, alcuni ricercatori pensano che abbia senso solo che stiano facendo una qualche forma di sogno. D’altra parte, alcuni scienziati affermano che i bambini non sono capaci dal punto di vista dello sviluppo del tipo di pensiero astratto. Compresa la capacità di immaginare le cose visivamente e la consapevolezza di sé, di cui hai bisogno per avere i sogni.
Cosa sognano i bambini?
Se i bambini sognano, i loro sogni probabilmente non avranno la ricca grafica e le interazioni con gli altri personaggi che gli adulti hanno quando sognano. I loro sogni sono probabilmente molto simili a quelli che sperimentano quando sono svegli perché hanno una forma di coscienza preverbale.
Gli scienziati dicono che può essere una raccolta di sensazioni, che si tratti di calore, allattamento al seno o immagini di un viso in primo piano. Proprio come un adulto elabora il giorno precedente quando dorme, così fa il cervello di un bambino, ma non è ancora così avanzato.
Perché il mio bambino sorride, ride, succhia o si contorce nel sonno?
A differenza degli adulti, che sono molto immobili durante il sonno REM, i bambini possono sperimentare questo tipo di movimenti durante il sonno REM. Probabilmente fanno parte dello sviluppo di un bambino, poiché innumerevoli nuovi percorsi nella forma del cervello e il bambino impara a usare i muscoli e gli arti.
Questi studi sono stati fatti da un consulente del sonno pediatrico certificato a Sherwood Park. Ad esempio, i ricercatori dell’Università dell’Iowa pensano che ci sia una relazione tra le contrazioni del collo di un bambino durante il sonno e la loro capacità di tenere la testa alta. La loro ricerca ha scoperto che una volta che il bambino è in grado di tenere quella testa dolce e traballante da solo, il numero di contrazioni del collo durante il sonno diminuisce.
Quando iniziano a sognare i bambini?
I bambini iniziano a riferire i sogni in tenera età, ma non è sempre chiaro se si riferiscano a esperienze oniriche. Oppure a delle cose che hanno immaginato mentre si addormentavano. Intorno ai quattro o cinque anni, i bambini sono spesso in grado di ricordare scene o la presenza di personaggi. Gli studi suggeriscono che i sogni di un bambino iniziano a somigliare a quelli di un adulto tra i cinque e i sette anni.
Ha senso dal punto di vista dello sviluppo perché sognare richiede abilità cognitive di livello abbastanza alto. Il cervello addormentato di una persona deve creare questo mondo virtuale e inserirlo in esso, il che richiede un senso di sé.
Non compriamo un puzzle da 2.000 pezzi per un bambino di quattro anni, ma si compra a loro un puzzle da 20 pezzi. Questo è un esempio che vale per quanto riguarda i loro sogni. La nostra capacità cognitiva di creare questi mondi e metterci dentro richiede tempo e una certa maturazione cerebrale per essere raggiunta.
Cos’altro sapere sul sogno dei bambini
È naturale chiedersi cosa sta succedendo nella mente del tuo bambino mentre dorme. Dopotutto, i bambini trascorrono in media 12-16 ore di sonno ogni giorno durante il primo anno. Anche se questo è un sacco di tempo potenziale per sognare. In genere, semplicemente non sappiamo se i bambini stanno sognando durante quel periodo.
Potresti notare che gli occhi del tuo bambino si muovono. Ma anche i suoi arti si contraggono o si contraggono e la sua bocca si muove e succhia. Questa è una parte normale di alcune fasi del sonno. Questo può essere un riflesso durante i primi mesi o un semplice turbamento notturno. Può anche sembrare che il tuo bambino stia sognando quando ciò accade. Soprattutto se piange, ma è più probabile che stia lavorando per raggiungere un nuovo traguardo.
In sostanza, non sapremo quando i nostri figli stanno veramente sognando finché non possono trasmettercelo direttamente. Come sempre, se hai dubbi sui modelli o sulle abitudini del sonno del tuo bambino, contatta il tuo medico per un consiglio.
In conclusione
Per questo, si evince che la sola cosa da fare è dire “sogni d’oro” quando metti a letto il tuo bambino. Forse stanno sognando o forse no, Ma gli spasmi, le risatine e le grida sono probabilmente tutti parte dello sviluppo del corpo e del cervello anche durante il sonno.
